Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Tauche ein in die heilende Welt des Waldes, die uns Menschen seit Jahrtausenden als Kraft- und Energiequelle dient.

Waldbaden ist nicht Neues! Schon seit Jahrhunderten suchen wir Menschen die Natur auf, um uns von den täglichen Herausforderungen zu erholen. Oftmals geschieht dies unbewusst. Im Wald können wir uns entspannen, der Kopf wird frei. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Natur und speziell der Wald heilend auf uns einwirkt. Der Blutdruck senkt sich, der Puls wird langsamer, der Vagus, der Puls der Ruhe wird gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit wird gefördert. Bewusstes Gehen und achtsame Übungen in der Natur unterstützen uns dabei, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Wir beginnen wieder, uns zu spüren und lernen wieder, die Natur als Kraftquelle zu nutzen.

Dauer: ca 2 Std. / min. 4, max. 12 Teilnehmer/ 10,00€ p./Person / Anmeldung ist erforderlich bis spätestens 24 Stunden davor.

Du kannst das Waldbaden gerne für Deine Gruppe/Deinen Verein oder Betrieb und zu einem gewünschten Termin bei mir buchen!
Bitte beachte auch die allgemeinen Informationen zu den Naturwege Gruppenerfahrungen.

Intensives SEIN in der Natur/im Wald. Durch gezielte Übungen bekommen wir den Kopf frei und kommen mehr und mehr zur Ruhe. Im ersten Schritt geht es darum, Dich mit all Deinen täglichen Sorgen, Belastungen und Ängsten zu “leeren”. Nur wenn Dein Gefäß leer ist, bist Du auch in der Lage, die positiven Informationen der Natur aufzunehmen. Im nächsten Schritt schärfen wir unsere Wahrnehmung und Du beginnst, Dich wieder zu spüren. Beim Waldbaden auf einer tieferen Ebene läßt Du Dich von der Natur berühren. Du erlebst immer mehr eine Verbundenheit zu den Naturwesen und erfährst, dass die Natur Antworten auf Deine zahlreichen Fragen für Dich bereit hält. Dabei zeige ich Dir ganz konkrete Werkzeuge, wie Du Deiner inneren Stimme wieder Raum geben kannst und dadurch Antworten erhälst.

jeweils 35 € p/P | min/max 4 / 8 Pers. – rechtzeitige Anmeldung erforderlich bis spätestens 1 Tag vor Veranstaltung

Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Tauche ein in die heilende Welt des Waldes, die uns Menschen seit Jahrtausenden als Kraft- und Energiequelle dient.

Waldbaden ist nicht Neues! Schon seit Jahrhunderten suchen wir Menschen die Natur auf, um uns von den täglichen Herausforderungen zu erholen. Oftmals geschieht dies unbewusst. Im Wald können wir uns entspannen, der Kopf wird frei. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Natur und speziell der Wald heilend auf uns einwirkt. Der Blutdruck senkt sich, der Puls wird langsamer, der Vagus, der Puls der Ruhe wird gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit wird gefördert. Bewusstes Gehen und achtsame Übungen in der Natur unterstützen uns dabei, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Wir beginnen wieder, uns zu spüren und lernen wieder, die Natur als Kraftquelle zu nutzen.

Dauer: ca 2 Std. / min. 4, max. 12 Teilnehmer/ 10,00€ p./Person / Anmeldung ist erforderlich bis spätestens 24 Stunden davor.

Du kannst das Waldbaden gerne für Deine Gruppe/Deinen Verein oder Betrieb und zu einem gewünschten Termin bei mir buchen!
Bitte beachte auch die allgemeinen Informationen zu den Naturwege Gruppenerfahrungen.

Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Tauche ein in die heilende Welt des Waldes, die uns Menschen seit Jahrtausenden als Kraft- und Energiequelle dient.

Waldbaden ist nicht Neues! Schon seit Jahrhunderten suchen wir Menschen die Natur auf, um uns von den täglichen Herausforderungen zu erholen. Oftmals geschieht dies unbewusst. Im Wald können wir uns entspannen, der Kopf wird frei. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Natur und speziell der Wald heilend auf uns einwirkt. Der Blutdruck senkt sich, der Puls wird langsamer, der Vagus, der Puls der Ruhe wird gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit wird gefördert. Bewusstes Gehen und achtsame Übungen in der Natur unterstützen uns dabei, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Wir beginnen wieder, uns zu spüren und lernen wieder, die Natur als Kraftquelle zu nutzen.

Dauer: ca 2 Std. / min. 4, max. 12 Teilnehmer/ 10,00€ p./Person / Anmeldung ist erforderlich bis spätestens 24 Stunden davor.

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Bitte beachte auch die allgemeinen Informationen zu den Naturwege Gruppenerfahrungen.

Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Tauche ein in die heilende Welt des Waldes, die uns Menschen seit Jahrtausenden als Kraft- und Energiequelle dient.

Waldbaden ist nicht Neues! Schon seit Jahrhunderten suchen wir Menschen die Natur auf, um uns von den täglichen Herausforderungen zu erholen. Oftmals geschieht dies unbewusst. Im Wald können wir uns entspannen, der Kopf wird frei. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Natur und speziell der Wald heilend auf uns einwirkt. Der Blutdruck senkt sich, der Puls wird langsamer, der Vagus, der Puls der Ruhe wird gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit wird gefördert. Bewusstes Gehen und achtsame Übungen in der Natur unterstützen uns dabei, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Wir beginnen wieder, uns zu spüren und lernen wieder, die Natur als Kraftquelle zu nutzen.

Dauer: ca 2 Std. / min. 4, max. 12 Teilnehmer/ 10,00€ p./Person / Anmeldung ist erforderlich bis spätestens 24 Stunden davor.

Du kannst das Waldbaden gerne für Deine Gruppe/Deinen Verein oder Betrieb und zu einem gewünschten Termin bei mir buchen!
Bitte beachte auch die allgemeinen Informationen zu den Naturwege Gruppenerfahrungen.

In Stille gehen. Lass Dich in den allumfassende Spiegel der Natur ziehen und Dich berühren von der Art, wie Du gehst, Dich bewegst, wie Du atmest. Du gibst dem Wesentlichen einen Raum. Lausche Deiner Vision. In ganz kleinen Gruppen machen wir uns auf den Weg – gemeinsam und doch jeder für sich. 

Dauer ca 5 Std | 45 € p/P | min/max 4 / 6 Pers. | Selbstverpflegung – rechtzeitige Anmeldung erforderlich bis spätestens 1 Tag vor Veranstaltung

Termine für Deine eigene Gruppe auf Anfrage!

Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Tauche ein in die heilende Welt des Waldes, die uns Menschen seit Jahrtausenden als Kraft- und Energiequelle dient.

Waldbaden ist nicht Neues! Schon seit Jahrhunderten suchen wir Menschen die Natur auf, um uns von den täglichen Herausforderungen zu erholen. Oftmals geschieht dies unbewusst. Im Wald können wir uns entspannen, der Kopf wird frei. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Natur und speziell der Wald heilend auf uns einwirkt. Der Blutdruck senkt sich, der Puls wird langsamer, der Vagus, der Puls der Ruhe wird gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit wird gefördert. Bewusstes Gehen und achtsame Übungen in der Natur unterstützen uns dabei, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Wir beginnen wieder, uns zu spüren und lernen wieder, die Natur als Kraftquelle zu nutzen.

Dauer: ca 2 Std. / min. 4, max. 12 Teilnehmer/ 10,00€ p./Person / Anmeldung ist erforderlich bis spätestens 24 Stunden davor.

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Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Tauche ein in die heilende Welt des Waldes, die uns Menschen seit Jahrtausenden als Kraft- und Energiequelle dient.

Waldbaden ist nicht Neues! Schon seit Jahrhunderten suchen wir Menschen die Natur auf, um uns von den täglichen Herausforderungen zu erholen. Oftmals geschieht dies unbewusst. Im Wald können wir uns entspannen, der Kopf wird frei. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Natur und speziell der Wald heilend auf uns einwirkt. Der Blutdruck senkt sich, der Puls wird langsamer, der Vagus, der Puls der Ruhe wird gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit wird gefördert. Bewusstes Gehen und achtsame Übungen in der Natur unterstützen uns dabei, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Wir beginnen wieder, uns zu spüren und lernen wieder, die Natur als Kraftquelle zu nutzen.

Dauer: ca 2 Std. / min. 4, max. 12 Teilnehmer/ 10,00€ p./Person / Anmeldung ist erforderlich bis spätestens 24 Stunden davor.

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Bitte beachte auch die allgemeinen Informationen zu den Naturwege Gruppenerfahrungen.

Intensives SEIN in der Natur/im Wald. Durch gezielte Übungen bekommen wir den Kopf frei und kommen mehr und mehr zur Ruhe. Im ersten Schritt geht es darum, Dich mit all Deinen täglichen Sorgen, Belastungen und Ängsten zu “leeren”. Nur wenn Dein Gefäß leer ist, bist Du auch in der Lage, die positiven Informationen der Natur aufzunehmen. Im nächsten Schritt schärfen wir unsere Wahrnehmung und Du beginnst, Dich wieder zu spüren. Beim Waldbaden auf einer tieferen Ebene läßt Du Dich von der Natur berühren. Du erlebst immer mehr eine Verbundenheit zu den Naturwesen und erfährst, dass die Natur Antworten auf Deine zahlreichen Fragen für Dich bereit hält. Dabei zeige ich Dir ganz konkrete Werkzeuge, wie Du Deiner inneren Stimme wieder Raum geben kannst und dadurch Antworten erhälst.

jeweils 35 € p/P | min/max 4 / 8 Pers. – rechtzeitige Anmeldung erforderlich bis spätestens 1 Tag vor Veranstaltung

Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Tauche ein in die heilende Welt des Waldes, die uns Menschen seit Jahrtausenden als Kraft- und Energiequelle dient.

Waldbaden ist nicht Neues! Schon seit Jahrhunderten suchen wir Menschen die Natur auf, um uns von den täglichen Herausforderungen zu erholen. Oftmals geschieht dies unbewusst. Im Wald können wir uns entspannen, der Kopf wird frei. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Natur und speziell der Wald heilend auf uns einwirkt. Der Blutdruck senkt sich, der Puls wird langsamer, der Vagus, der Puls der Ruhe wird gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit wird gefördert. Bewusstes Gehen und achtsame Übungen in der Natur unterstützen uns dabei, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Wir beginnen wieder, uns zu spüren und lernen wieder, die Natur als Kraftquelle zu nutzen.

Dauer: ca 2 Std. / min. 4, max. 12 Teilnehmer/ 10,00€ p./Person / Anmeldung ist erforderlich bis spätestens 24 Stunden davor.

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Bitte beachte auch die allgemeinen Informationen zu den Naturwege Gruppenerfahrungen.

Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Tauche ein in die heilende Welt des Waldes, die uns Menschen seit Jahrtausenden als Kraft- und Energiequelle dient.

Waldbaden ist nicht Neues! Schon seit Jahrhunderten suchen wir Menschen die Natur auf, um uns von den täglichen Herausforderungen zu erholen. Oftmals geschieht dies unbewusst. Im Wald können wir uns entspannen, der Kopf wird frei. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Natur und speziell der Wald heilend auf uns einwirkt. Der Blutdruck senkt sich, der Puls wird langsamer, der Vagus, der Puls der Ruhe wird gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit wird gefördert. Bewusstes Gehen und achtsame Übungen in der Natur unterstützen uns dabei, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Wir beginnen wieder, uns zu spüren und lernen wieder, die Natur als Kraftquelle zu nutzen.

Dauer: ca 2 Std. / min. 4, max. 12 Teilnehmer/ 10,00€ p./Person / Anmeldung ist erforderlich bis spätestens 24 Stunden davor.

Du kannst das Waldbaden gerne für Deine Gruppe/Deinen Verein oder Betrieb und zu einem gewünschten Termin bei mir buchen!
Bitte beachte auch die allgemeinen Informationen zu den Naturwege Gruppenerfahrungen.

In Stille gehen. Lass Dich in den allumfassende Spiegel der Natur ziehen und Dich berühren von der Art, wie Du gehst, Dich bewegst, wie Du atmest. Du gibst dem Wesentlichen einen Raum. Lausche Deiner Vision. In ganz kleinen Gruppen machen wir uns auf den Weg – gemeinsam und doch jeder für sich. 

Dauer ca 5 Std | 45 € p/P | min/max 4 / 6 Pers. | Selbstverpflegung – rechtzeitige Anmeldung erforderlich bis spätestens 1 Tag vor Veranstaltung

Termine für Deine eigene Gruppe auf Anfrage!

Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Tauche ein in die heilende Welt des Waldes, die uns Menschen seit Jahrtausenden als Kraft- und Energiequelle dient.

Waldbaden ist nicht Neues! Schon seit Jahrhunderten suchen wir Menschen die Natur auf, um uns von den täglichen Herausforderungen zu erholen. Oftmals geschieht dies unbewusst. Im Wald können wir uns entspannen, der Kopf wird frei. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Natur und speziell der Wald heilend auf uns einwirkt. Der Blutdruck senkt sich, der Puls wird langsamer, der Vagus, der Puls der Ruhe wird gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit wird gefördert. Bewusstes Gehen und achtsame Übungen in der Natur unterstützen uns dabei, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Wir beginnen wieder, uns zu spüren und lernen wieder, die Natur als Kraftquelle zu nutzen.

Dauer: ca 2 Std. / min. 4, max. 12 Teilnehmer/ 10,00€ p./Person / Anmeldung ist erforderlich bis spätestens 24 Stunden davor.

Du kannst das Waldbaden gerne für Deine Gruppe/Deinen Verein oder Betrieb und zu einem gewünschten Termin bei mir buchen!
Bitte beachte auch die allgemeinen Informationen zu den Naturwege Gruppenerfahrungen.

Intensives SEIN in der Natur/im Wald. Durch gezielte Übungen bekommen wir den Kopf frei und kommen mehr und mehr zur Ruhe. Im ersten Schritt geht es darum, Dich mit all Deinen täglichen Sorgen, Belastungen und Ängsten zu “leeren”. Nur wenn Dein Gefäß leer ist, bist Du auch in der Lage, die positiven Informationen der Natur aufzunehmen. Im nächsten Schritt schärfen wir unsere Wahrnehmung und Du beginnst, Dich wieder zu spüren. Beim Waldbaden auf einer tieferen Ebene läßt Du Dich von der Natur berühren. Du erlebst immer mehr eine Verbundenheit zu den Naturwesen und erfährst, dass die Natur Antworten auf Deine zahlreichen Fragen für Dich bereit hält. Dabei zeige ich Dir ganz konkrete Werkzeuge, wie Du Deiner inneren Stimme wieder Raum geben kannst und dadurch Antworten erhälst.

jeweils 35 € p/P | min/max 4 / 8 Pers. – rechtzeitige Anmeldung erforderlich bis spätestens 1 Tag vor Veranstaltung

Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Tauche ein in die heilende Welt des Waldes, die uns Menschen seit Jahrtausenden als Kraft- und Energiequelle dient.

Waldbaden ist nicht Neues! Schon seit Jahrhunderten suchen wir Menschen die Natur auf, um uns von den täglichen Herausforderungen zu erholen. Oftmals geschieht dies unbewusst. Im Wald können wir uns entspannen, der Kopf wird frei. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Natur und speziell der Wald heilend auf uns einwirkt. Der Blutdruck senkt sich, der Puls wird langsamer, der Vagus, der Puls der Ruhe wird gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit wird gefördert. Bewusstes Gehen und achtsame Übungen in der Natur unterstützen uns dabei, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Wir beginnen wieder, uns zu spüren und lernen wieder, die Natur als Kraftquelle zu nutzen.

Dauer: ca 2 Std. / min. 4, max. 12 Teilnehmer/ 10,00€ p./Person / Anmeldung ist erforderlich bis spätestens 24 Stunden davor.

Du kannst das Waldbaden gerne für Deine Gruppe/Deinen Verein oder Betrieb und zu einem gewünschten Termin bei mir buchen!
Bitte beachte auch die allgemeinen Informationen zu den Naturwege Gruppenerfahrungen.

In Stille gehen. Lass Dich in den allumfassende Spiegel der Natur ziehen und Dich berühren von der Art, wie Du gehst, Dich bewegst, wie Du atmest. Du gibst dem Wesentlichen einen Raum. Lausche Deiner Vision. In ganz kleinen Gruppen machen wir uns auf den Weg – gemeinsam und doch jeder für sich. 

Dauer ca 5 Std | 45 € p/P | min/max 4 / 6 Pers. | Selbstverpflegung – rechtzeitige Anmeldung erforderlich bis spätestens 1 Tag vor Veranstaltung

Termine für Deine eigene Gruppe auf Anfrage!

Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Tauche ein in die heilende Welt des Waldes, die uns Menschen seit Jahrtausenden als Kraft- und Energiequelle dient.

Waldbaden ist nicht Neues! Schon seit Jahrhunderten suchen wir Menschen die Natur auf, um uns von den täglichen Herausforderungen zu erholen. Oftmals geschieht dies unbewusst. Im Wald können wir uns entspannen, der Kopf wird frei. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Natur und speziell der Wald heilend auf uns einwirkt. Der Blutdruck senkt sich, der Puls wird langsamer, der Vagus, der Puls der Ruhe wird gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit wird gefördert. Bewusstes Gehen und achtsame Übungen in der Natur unterstützen uns dabei, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Wir beginnen wieder, uns zu spüren und lernen wieder, die Natur als Kraftquelle zu nutzen.

Dauer: ca 2 Std. / min. 4, max. 12 Teilnehmer/ 10,00€ p./Person / Anmeldung ist erforderlich bis spätestens 24 Stunden davor.

Du kannst das Waldbaden gerne für Deine Gruppe/Deinen Verein oder Betrieb und zu einem gewünschten Termin bei mir buchen!
Bitte beachte auch die allgemeinen Informationen zu den Naturwege Gruppenerfahrungen.

Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Tauche ein in die heilende Welt des Waldes, die uns Menschen seit Jahrtausenden als Kraft- und Energiequelle dient.

Waldbaden ist nicht Neues! Schon seit Jahrhunderten suchen wir Menschen die Natur auf, um uns von den täglichen Herausforderungen zu erholen. Oftmals geschieht dies unbewusst. Im Wald können wir uns entspannen, der Kopf wird frei. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Natur und speziell der Wald heilend auf uns einwirkt. Der Blutdruck senkt sich, der Puls wird langsamer, der Vagus, der Puls der Ruhe wird gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit wird gefördert. Bewusstes Gehen und achtsame Übungen in der Natur unterstützen uns dabei, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Wir beginnen wieder, uns zu spüren und lernen wieder, die Natur als Kraftquelle zu nutzen.

Dauer: ca 2 Std. / min. 4, max. 12 Teilnehmer/ 10,00€ p./Person / Anmeldung ist erforderlich bis spätestens 24 Stunden davor.

Du kannst das Waldbaden gerne für Deine Gruppe/Deinen Verein oder Betrieb und zu einem gewünschten Termin bei mir buchen!
Bitte beachte auch die allgemeinen Informationen zu den Naturwege Gruppenerfahrungen.

Intensives SEIN in der Natur/im Wald. Durch gezielte Übungen bekommen wir den Kopf frei und kommen mehr und mehr zur Ruhe. Im ersten Schritt geht es darum, Dich mit all Deinen täglichen Sorgen, Belastungen und Ängsten zu “leeren”. Nur wenn Dein Gefäß leer ist, bist Du auch in der Lage, die positiven Informationen der Natur aufzunehmen. Im nächsten Schritt schärfen wir unsere Wahrnehmung und Du beginnst, Dich wieder zu spüren. Beim Waldbaden auf einer tieferen Ebene läßt Du Dich von der Natur berühren. Du erlebst immer mehr eine Verbundenheit zu den Naturwesen und erfährst, dass die Natur Antworten auf Deine zahlreichen Fragen für Dich bereit hält. Dabei zeige ich Dir ganz konkrete Werkzeuge, wie Du Deiner inneren Stimme wieder Raum geben kannst und dadurch Antworten erhälst.

jeweils 35 € p/P | min/max 4 / 8 Pers. – rechtzeitige Anmeldung erforderlich bis spätestens 1 Tag vor Veranstaltung

Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Tauche ein in die heilende Welt des Waldes, die uns Menschen seit Jahrtausenden als Kraft- und Energiequelle dient.

Waldbaden ist nicht Neues! Schon seit Jahrhunderten suchen wir Menschen die Natur auf, um uns von den täglichen Herausforderungen zu erholen. Oftmals geschieht dies unbewusst. Im Wald können wir uns entspannen, der Kopf wird frei. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Natur und speziell der Wald heilend auf uns einwirkt. Der Blutdruck senkt sich, der Puls wird langsamer, der Vagus, der Puls der Ruhe wird gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit wird gefördert. Bewusstes Gehen und achtsame Übungen in der Natur unterstützen uns dabei, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Wir beginnen wieder, uns zu spüren und lernen wieder, die Natur als Kraftquelle zu nutzen.

Dauer: ca 2 Std. / min. 4, max. 12 Teilnehmer/ 10,00€ p./Person / Anmeldung ist erforderlich bis spätestens 24 Stunden davor.

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Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Tauche ein in die heilende Welt des Waldes, die uns Menschen seit Jahrtausenden als Kraft- und Energiequelle dient.

Waldbaden ist nicht Neues! Schon seit Jahrhunderten suchen wir Menschen die Natur auf, um uns von den täglichen Herausforderungen zu erholen. Oftmals geschieht dies unbewusst. Im Wald können wir uns entspannen, der Kopf wird frei. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Natur und speziell der Wald heilend auf uns einwirkt. Der Blutdruck senkt sich, der Puls wird langsamer, der Vagus, der Puls der Ruhe wird gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit wird gefördert. Bewusstes Gehen und achtsame Übungen in der Natur unterstützen uns dabei, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Wir beginnen wieder, uns zu spüren und lernen wieder, die Natur als Kraftquelle zu nutzen.

Dauer: ca 2 Std. / min. 4, max. 12 Teilnehmer/ 10,00€ p./Person / Anmeldung ist erforderlich bis spätestens 24 Stunden davor.

Du kannst das Waldbaden gerne für Deine Gruppe/Deinen Verein oder Betrieb und zu einem gewünschten Termin bei mir buchen!
Bitte beachte auch die allgemeinen Informationen zu den Naturwege Gruppenerfahrungen.

Nähere Informationen folgen in Kürze

Intensives SEIN in der Natur/im Wald. Durch gezielte Übungen bekommen wir den Kopf frei und kommen mehr und mehr zur Ruhe. Im ersten Schritt geht es darum, Dich mit all Deinen täglichen Sorgen, Belastungen und Ängsten zu “leeren”. Nur wenn Dein Gefäß leer ist, bist Du auch in der Lage, die positiven Informationen der Natur aufzunehmen. Im nächsten Schritt schärfen wir unsere Wahrnehmung und Du beginnst, Dich wieder zu spüren. Beim Waldbaden auf einer tieferen Ebene läßt Du Dich von der Natur berühren. Du erlebst immer mehr eine Verbundenheit zu den Naturwesen und erfährst, dass die Natur Antworten auf Deine zahlreichen Fragen für Dich bereit hält. Dabei zeige ich Dir ganz konkrete Werkzeuge, wie Du Deiner inneren Stimme wieder Raum geben kannst und dadurch Antworten erhälst.

jeweils 35 € p/P | min/max 4 / 8 Pers. – rechtzeitige Anmeldung erforderlich bis spätestens 1 Tag vor Veranstaltung

Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem. Tauche ein in die heilende Welt des Waldes, die uns Menschen seit Jahrtausenden als Kraft- und Energiequelle dient.

Waldbaden ist nicht Neues! Schon seit Jahrhunderten suchen wir Menschen die Natur auf, um uns von den täglichen Herausforderungen zu erholen. Oftmals geschieht dies unbewusst. Im Wald können wir uns entspannen, der Kopf wird frei. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Natur und speziell der Wald heilend auf uns einwirkt. Der Blutdruck senkt sich, der Puls wird langsamer, der Vagus, der Puls der Ruhe wird gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit wird gefördert. Bewusstes Gehen und achtsame Übungen in der Natur unterstützen uns dabei, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Wir beginnen wieder, uns zu spüren und lernen wieder, die Natur als Kraftquelle zu nutzen.

Dauer: ca 2 Std. / min. 4, max. 12 Teilnehmer/ 10,00€ p./Person / Anmeldung ist erforderlich bis spätestens 24 Stunden davor.

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