Waldbaden & NaturCoaching

Waldbaden & NaturCoaching

Nächster Termin in 2020 Je intensiver wir in der Natur sind, desto mehr werden wir von selber berührt. Nicht nur die Teilnehmer auch ich. Deshalb gibt es im Oktober nochmals einen Zusatztermin, um wieder einen Raum zu öffnen, in dem Menschen sich...

Wie Du mit nur 5 Schritten Fülle erleben kannst

Wie Du mit nur 5 Schritten Fülle erleben kannst

Es ist wirklich erstaunlich, dass wir so viel Wunderbares vor uns liegen haben und wir es oftmals nicht sehen. Die folgende Übung sensibilisiert Dich zunehmend für die Tatsache, dass sich unsere Sicht auf das, was sich vor uns befindet, mit nur...

Wie die AOK Baden-Württemberg das Waldbaden mit mir erlebt

Wie die AOK Baden-Württemberg das Waldbaden mit mir erlebt

Ich war zutiefst erfreut, als ich gehört habe, dass die gesetzlichen Krankenkassen sich jetzt auch dem Thema Waldbaden zuwenden. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du Dich alleine auf den Weg in den Wald machst oder vielleicht ein geführtes Waldbaden...

Was denkst und fühlst Du in Bezug auf Dein Projekt?

Was denkst und fühlst Du in Bezug auf Dein Projekt?

August: Die Natur gibt in diesen Tagen noch einmal alles. Das, was wir einst gesät haben und zur vollen Größe herangewachsen ist, gelangt nun zur Reife. Überall in der Natur erleben wir das große Wunder der Schaffenskraft. Die Pflanzen mobilisieren...

Deinen eigenen Weg gehen

Deinen eigenen Weg gehen

Juli ist die Zeit des äußeren Wachstums. In der Natur wirken jetzt alle Kräfte zusammen. Ein perfektes Netz an Wechselwirkungen und Verbindungen hat die Natur geschaffen, damit jetzt in diesen Wochen die Pflanzen- und Tierwelt wachsen kann....

Nächster Impuls-Abend erst wieder im Frühjahr 2020

Nächster Impuls-Abend erst wieder im Frühjahr 2020

Kraftvolle Impulse & Rituale im Rythmus der Jahreszeiten - In einer kleinen Gruppe verbringen wir diese Auszeit an wunderschönen und kraftvollen Plätzen in und um Menzenschwand. Wir nehmen die Qualtität des jeweiligen Monats wahr und bekommen...

Entdecke Deine Ressourcen

Entdecke Deine Ressourcen

Im Juni sehen wir die geballte Kraft der Natur. Die Wiesenblumen blühen. Viele Pflanzen entfalten jetzt ihre volle Blütenpracht und berühren mit ihrer Schönheit unsere Herzen. Viele Heilkräuter haben jetzt ihre intensivste Wirkkraft. Aber damit die...

Wochenend-Auszeit im Hochschwarzwald

Wochenend-Auszeit im Hochschwarzwald

„Die einzige Welt, in der einer sich selbst sein kann, ist die Natur“ (Boris Paternak) Ich bin dann mal weg! Draußen sein in der Natur - in einer kleinen Gruppe neue Wege gehen - Entschleunigung erfahren -  Dich wieder spüren - Dich neu entdecken-...

Der Heilungscode der Natur

Der Heilungscode der Natur

Buchtipp - Der Heilungscode der Natur Clemens G. Arvay schreibt  in seinen Büchern "Der Biophilia-Effekt" sowie der "Der Heilungscode der Natur" viel darüber, wie heilsam die Natur für uns Menschen ist. Gerne möchte ich einen Teil davon...

Spürst Du Deine Lebenskraft?

Spürst Du Deine Lebenskraft?

Mai: Endlich zeigt sich wieder das Grün der Bäume und Sträucher. Ein zartes Grün, das unser Herz öffnet, nachdem die vergangenen kalten Monate farblich sehr eintönig waren. Blumen blühen und die Insekten sich fleißig auf Nahrungssuche. Die Natur...

SWR 1 & Waldbaden

SWR 1 & Waldbaden

Beim SWR 1 Gipfelradio zum Interview auf dem Feldberg eingeladen.... ....Thema  des Interviews am 1. Januar 2019 mit Stefanie Anhalt war Waldbaden. Parallel dazu wurde von SWR 1 die Dokumentation SWR 1 Gipfelradio - rund um den Feldberg gefilmt....

3. Naturerlebnistag in Bernau

3. Naturerlebnistag in Bernau

Naturerlebnisse zum Kennenlernen! Es findet wieder ein abwechslungsreiches Progrmm statt. Infos über unseren Natur-Verein, kleine NaturCoaching Wanderungen, Waldbaden, Antworten finden im Erfahrungsraum Medizinrad, Yoga in...

Neu – Vision Walk

Neu – Vision Walk

In der Natur wertvolle Impulse auf eine bestimmte Frage erhalten In Stille gehen. Lass Dich in den allumfassende Spiegel der Natur ziehen und Dich berühren von der Art, wie Du gehst, Dich bewegst, wie Du atmest. Du gibst dem Wesentlichen einen...

Sei mutig und öffne Dich!

Sei mutig und öffne Dich!

April: Der Name April kommt vom lateinischen Wort „aperire“, das heißt öffnen. Der Monat April steht ganz im Zeichen der Öffnung. Nach den langen und kalten Wintertagen öffnen sich die Knospen und Blüten. Die Blätter der Bäume beginnen zu sprießen...

Was möchte sich in Dir jetzt entfalten?

Was möchte sich in Dir jetzt entfalten?

März: Die Natur macht es uns wieder vor. Unsere gefiederten Freunde kehren zurück aus ihrem Winterquartier und stecken bereits ihr Revier ab. Die Männchen sind auf Brautschau und tun dies lautstark kund. Die intensive Sonne sorgt dafür, dass der...

Waldbaden – ein neuer Trend oder etwas Uraltes?

Waldbaden – ein neuer Trend oder etwas Uraltes?

Schaut man ins Internet, findet man unzählige Bücher über Waldbaden. In der Presse erscheinen Artikel, manche, die das Waldbaden belächeln, andere nehmen auch die wissenschaftlichen Aspekte unter die Lupe. Andere wiederum schreiben in ihren Blogs...

Wofür brennst Du?

Wofür brennst Du?

Februar: In wenigen Tagen  - in der Nacht vom 1. auf den 2. Februar feiern wir Lichtmess, das keltische Imbol oder auch das Fest der Brigid. Brigid wird auch als „die Helle“, „die Strahlende“ gedeutet. Die Kelten begrüßten ihre Göttin mit einem...

Das Geschenk der Dunkelheit entdecken

Das Geschenk der Dunkelheit entdecken

Dezember: Wie geht es dir damit, dass die Tage jetzt rapide kürzer werden? Ziehst du dich auch bewusst früher am Tag in der Wohnung zurück? Eine Freundin schrieb mir vor ein paar Tagen: „Am liebsten würde ich mich in meine Höhle zurückziehen und in...

Verbindung zu Deinen Ahnen aufnehmen

Verbindung zu Deinen Ahnen aufnehmen

November: Die wunderschönen bunten Farben der Laubbäume sind verschwunden. Das warme Licht des Oktobers taucht jetzt ein in die dunkle Jahreszeit mit Herbststürmen und langen Nächten. Die Natur ist auf ihrem Rückzug und das Wetter bereitet uns mit...

Ist in Deinem Leben alles in Ordnung?

Ist in Deinem Leben alles in Ordnung?

Oktober: die Zeit des fallenden Laubes und der warmen, goldenen Farben. Die Wärme der Sonne tut meinem System so gut, dass ich jetzt jede Gelegenheit nutze, meinen Akku damit zu füllen. Denn auch ich spüre die heranrückende Dunkelheit. Obwohl ich...

Raunächte 2018 / 2019

Raunächte 2018 / 2019

Nutze die magische Zeit der Raunächte, um ein wenig Ruhe in Deinen Alltag zu lassen und um Dich mit Deiner Seele zu verbinden. Die Raunächte sind gute Tage, um Dir selbst eine Inseln der Ruhe zu schaffen und Deiner Seele einen Raum zu geben. Du...

Ausgleich und Dank mit einem Despacho

Ausgleich und Dank mit einem Despacho

Ein Despacho ist eine besondere Zeremonie der Q’ero-Schamanen aus den Anden Perus. In Form eines Mandalas werden Mutter Erde und den Naturwesen Opfergaben dargebracht. Despachos sind sehr kraftvolle Zeremonien. Ich lade Dich ein, ein Ayni Despacho...

Um welches Ziel/Projekt darfst Du Dich noch kümmern…..?

Um welches Ziel/Projekt darfst Du Dich noch kümmern…..?

....damit es sich noch voll entfalten kann? Oder ist es an der Zeit, es für diesen Sommer loszulassen, weil nichts mehr daraus wird? Die Natur ist auf ihrem höchsten Stand. Das Gemüse und Obst wird nach und nach reif und wird geerntet. Aber da gibt...

Impulse für den Juli

Impulse für den Juli

Alles wird reif. Beeren in jeder Form und Farbe haben Hochsaion. Jetzt will ich nur barfuß laufen, schwimmen, draußen sein. Das ist für mich der Sommer - der Juli. Ich fühle mich lebendig. Die Natur bildet jetzt mit aller Kraft der Erde ihre...

Christine-Grabrucker-Naturcoaching-Blog

Christine Grabrucker

Ich bin Christine Grabrucker und unterstütze Menschen wie dich, dein Thema begreifbar zu machen und Lösungen dafür zu finden. Ich bin leidenschaftliche gerne im Wald und begleite dich dabei, wieder Verbindung zur Natur und damit zu dir selbst aufzubauen.

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